اخبار ویژه
توجه به سلامت روان، مکمل سلامت جسمی است / تغییر سبک زندگی مولفه تاثیرگذار در سلامت روان
سهم فارس در نهضت توسعه عدالت آموزشی احداث ۶۵۰ مدرسه است
استاد شیمی دانشگاه شیراز عضو آکادمی علوم جهان شد
برگزاری موفق نمایشگاه صنایع‌دستی استان فارس در اکسپو ۲۰۲۵ با حضور مهمانان بین‌المللی
ضرورت توجه مدیران به تعادل میان کار و زندگی بانوان شاغل
کشف بیش از ۳۰۰ کیلوگرم تریاک در عملیات مشترک پلیس فارس و هرمزگان
ثبت بیش از ۴۷۲ هزار سند در سامانه الکترونیک دفاتر اسناد رسمی فارس
شیراز در شهرنشینی از بسیاری از شهرهای جهانی جلوتر است/ محوریت شاهچراغ(ع) در حمل‌ونقل شهری حفظ شود
مدیریت استرس
مدیریت کاهش استرس
فشار روانی یا استرس هنگامی ایجاد می شود که شخص در اثر اتفاقاتی سلامت جسم یا روانش به خطر می افتد. این اتفاقات شامل رویدادهای مخاطره آمیز، مانند فاجعه های طبیعی، سوانح، تعارض های جسمی و… یا رویدادهای کنترل ناپذیر هستند؛ یعنی نمی توان آنها را مهار کرد؛ مانند مرگ نزدیکان یا دوستی محبوب ابتلا […]
مدیریت استرس در خانواده برای مقابله با آسیب های روحی و روانی ناشی از ویروس کرونا
اقدامات متعددی برای مدیریت و کنترل استرس و اضطراب ناشی از ویروس کرونا در خانواده می‌توان انجام داد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود. * برای ایجاد جوِّ سالم، محبت آمیز و صمیمانه بین اعضای خانواده تلاش کنیم. * فضای خانواده را با هیجانات مثبت (شادی، نشاط، شوخی، طنز، …) پر کنیم. […]
