کل 27612 امروز 0

یادداشت

28دی
غذاهای سالم با کربوهیدرات بالا کدامند؟

غذاهای سالم با کربوهیدرات بالا کدامند؟

یکی از مباحثی که در داشتن سلامت بدان توجه می‌شود، توجه به تغذیه است. در این مجال مطلب به نقل از زهرا مغدانی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، گروه تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در باره کربوهیدرات‌ها که در اختیار سحاب پرس قرار گرفته است، می‌خوانیم.

28دی
اضطراب در عصر دیجیتال؛ اختلال بالینی یا زنگ خطر محیطی؟

اضطراب در عصر دیجیتال؛ اختلال بالینی یا زنگ خطر محیطی؟

در عصر دیجیتال، استرس و اضطراب به یک پدیده رایج و چالش سلامت عمومی تبدیل شده‌اند. در این زمینه لیلا رازقیان، متخصص روانپزشکی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص اضطراب در عصر دیجیتال یادداشتی در اختیار سحاب پرس قرار داده است.

28دی
قطعی اینترنت و ضربه‌هایی که به کسب و کارهای نسل زد و رسانه‌ها می‌زند

قطعی اینترنت و ضربه‌هایی که به کسب و کارهای نسل زد و رسانه‌ها می‌زند

یک مشاور و مدرس کسب و کار و کارشناس رسانه و تبلیغات به تبیین نکاتی درباره تأثیر قطعی اینترنت و ضربه‌هایی که به کسب و کارهای دیجیتال نسل زد به عنوان موتور محرکه اقتصادی آینده کشور و همچنین کار اطلاع‌رسانی رسانه‌ها پرداخت.

26دی
چرایی بروز سرطان روده بزرگ و علائم ابتلا به آن 

چرایی بروز سرطان روده بزرگ و علائم ابتلا به آن 

بروز سرطان روده بزرگ یک فرآیند چند مرحله‌ای است که در این بیماری یکی از مهم‌ترین اصول اولیه مبارزه، اقدامات پیشگیرانه است. در این مجال مطلبی به نقل از زهرا خسروی‌زادگان، کارشناس بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز درباره این بیماری، علائم و راه‌های پیشگیری آن که در اختیار سحاب پرس قرار گرفته است، می‌خوانیم.

26آذر
آب‌میوه طبیعی؛ نوشیدنی سالم یا منبع قند پنهان
یادداشت؛

آب‌میوه طبیعی؛ نوشیدنی سالم یا منبع قند پنهان

آب‌میوه طبیعی در نگاه بسیاری از مردم نماد تغذیه سالم است.

22آذر
کنترل وزن با جایگزینی نان کامل

کنترل وزن با جایگزینی نان کامل

کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز با بیان اینکه در ایران نیمی از انرژی دریافتی روزانه، از نان تأمین می‌شود، جایگزینی نان کامل را موجب کنترل وزن دانست.

04آذر
سرطان دهان چیست؟

سرطان دهان چیست؟

سرطان دهان(oral cancer) چیست و چه بخش‌هایی را درگیر می‌کند. راضیه زارع، متخصص آسیب شناسی دهان، فک و صورت و عضو هیأت علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در مطلبی که در اختیار سحاب پرس قرار گرفته است، بدین سوالات پاسخ می‌دهد.

04آذر
اقدامات اولیه برای نجات فرد دچار گازگرفتگی
یادداشت؛

اقدامات اولیه برای نجات فرد دچار گازگرفتگی

آمار مسمومیت بر اثر گاز مونوکسید کربن در فصل زمستان به دلیل استفاده از وسایل گرمایشی، بیش از سایر فصل‌هاست. در این مجال مطلبی به نقل از میلاد احمدی مرزالله، عضو هیات علمی گروه سلامت در بلایا و فوریت‌ها، دانشکده مدیریت و اطلاع‌رسانی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص اقدامات اولیه برای نجات فرد دچار گازگرفتگی که در اختیار سحاب پرس قرار داده شده است، ‌می‌خوانیم.

05آبان
تعیین نوع پوست براساس سیستم باومان و انتخاب مرطوب‌کننده مناسب
یادداشت از علی محمد ایرانمهر؛

تعیین نوع پوست براساس سیستم باومان و انتخاب مرطوب‌کننده مناسب

یکی از مباحث مهم در مراقبت از پوست، انتخاب مناسب مرطوب کننده است که باید متناسب با نوع پوست باشد.

05آبان
پیشگیری از سقوط و شکستگی با ایمن‌سازی فضای خانه
یادداشت از لیلا قهرمانی؛

پیشگیری از سقوط و شکستگی با ایمن‌سازی فضای خانه

پوکی استخوان با کاهش تراکم و قدرت استخوان‌ها، احتمال شکستگی را حتی در اثر ضربه‌های خفیف یا زمین خوردن ساده افزایش می‌دهد؛ شکستگی‌های ناشی از پوکی استخوان، به خصوص در ناحیه لگن، ستون فقرات و مچ دست، می‌تواند پیامدهای جدی مانند درد مزمن، ناتوانی حرکتی و کاهش استقلال فردی را به‌دنبال داشته باشد، بنابراین پیشگیری از سقوط و شکستگی یکی از مهم‌ترین بخش‌های مراقبت از بیماران مبتلا به پوکی استخوان است.

27مهر
راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان در دوران میانسالی
یادداشت از معصومه صفاری؛

راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان در دوران میانسالی

پوکی استخوان (Osteoporosis) یکی از بیماری‌های خاموش و شایع دوران بزرگسالی و سالمندی است که با کاهش تدریجی توده و تراکم استخوان همراه است.

21مهر
چرا استفاده از نخ دندان اهمیت دارد؟

چرا استفاده از نخ دندان اهمیت دارد؟

سلامت دهان و دندان نقش بسیار مهمی در کیفیت زندگی و سلامت عمومی ما دارد. یکی از مهم‌ترین ابزارهای مراقبت از دندان‌ها، نخ دندان است که متأسفانه استفاده از آن در بین بسیاری از افراد نادیده گرفته می‌شود. در این مجال مطلبی به نقل از بهنام لشگرآرا، رئیس گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز که در اختیار ایسنا در این رابطه قرار داده شده است، می‌خوانیم.