به گزارش سحاب پرس، علیرضا غلامیان سرپرست انجمن کورن هول ایران در حاشیه اولین رویداد سالمندی در هتل سالمندی پارک سلامت روان حاجات به خبرنگار سحاب پرس، گفت: سالمندی دوران طلایی زندگی همه ماست، زمان آن که همگان نتیجه یک‌عمر زندگی ما را در جسم و روحمان ببینند.
حس و حال افراد در دوران کهن‌سالی می‌تواند به جوان‌ترها انگیزه زندگی ببخشد، ازاین‌رو وظیفه افراد مسن در برقراری روحیه در اطرافیان نیز مهم است.
برای آن که جسم و روحی سالم در دوران سالمندی داشته باشید و مانند بسیاری از همسالان خود در بیمارستان‌ها و مطب دکترها متحمل دردهای جسمی و روحی نباشید، بهتر است نسخه‌ای که همگان با آن به نشاط می‌رسند، یعنی ورزش را برای خود بپیچید.
با افزایش سن هرگز توانایی‌های ما محدود نمی‌شود، چرا که این باور ماست که بر طبق عادت و روالی که از پیش در ذهن داریم، ما را با مشکلات روبه‌رو می‌کند و کورن هول ورزشی برای همه سنین و کم‌آسیب است که برای سالمندی بسیار مناسب است.
محمدرضا جعفری مدیر روابط‌عمومی انجمن کورن هول ایران گفت: اولین رویداد سالمندی کورن هول ایران به میزبانی هتل سالمندی پارک سلامت روان حاجات با حضور علیرضا غلامیان سرپرست انجمن کورن هول ایران، بهمن حاجات نیا مدیرعامل پارک سلامت روان، محمد نظری سرپرست کمیته بیماران خاص انجمن کورن هول ایران، محمدرضا نزهت رئیس مرکز آموزش علمی‌کاربردی سلامت دهکده سبز، یونس محمدزاده رئیس گروه تربیت‌بدنی مرکز آموزش علمی‌کاربردی سلامت دهکده سبز و جمعی از مسئولین در هتل سالمندی پارک سلامت روان حاجات برگزار شد.
وی افزود: این رویداد سالمندی بین ۳۰ نفر از سالمندان پارک سلامت روان برگزار شد و باعث ایجاد شور و نشاط، تحرک و ورزش سالمندان این مجموعه شد.
باتوجه‌به استقبال زیاد سالمندان از این ورزش مقرر شد مقدمات برگزاری مسابقات ملی کورن هول سالمندی ایران در شیراز دیده شود و اولین رویداد ملی کورن هول سالمندی در سومین حرم اهل‌بیت علیهم‌السلام برگزار شود.
عضو هیئت‌رئیسه انجمن کورن هول ایران گفت: کورن هول سن خاصی ندارد و همه گروه‌های سنی می‌توانند این ورزش را انجام دهند و به دلیل مفرح بودن و کم‌آسیب بودن این ورزش مورد اقبال عموم قرار دارد و اهتمام انجمن کورن هول ایران توسعه و نشر این ورزش در تمام گروه‌های سنی است.
جعفری افزود: سالمندی به‌خودی‌خود باعث کاهش اعتمادبه‌نفس می‌شود و ممکن است در برخی از افراد خود را به شکل افسردگی نشان دهد، سالخوردگی غالباً با دوری از فرزندان، فوت اقوام و کم‌توانی همراه است که ورزش‌کردن به دلیل تنظیم هورمون‌ها می‌تواند باعث بالارفتن روحیه و اعتمادبه‌نفس افراد شود.
وی افزود: کورن باعث ایجاد حس مقبولیت اجتماعی و تعلق خاطر خواهد شد، ورزش‌های دوران میان‌سالی اکثر اوقات با گروه همسالان همراه است و این حس باعث می‌شود که فرد سالخورده، احساس مفیدبودن و تعلق داشتن به جامعه را بازیابد.
وی افزود: کورن هول باعث افزایش تعادل بدن ورزش‌کردن در کهن‌سالی باعث برقراری تعادل در سیستم اعصاب افراد شده و به آن‌ها اجازه می‌دهد که کارهای روزمره خود را به‌تنهایی و بدون کمک‌گرفتن از دیگران انجام دهند.
وی افزود: شاید از بزرگترین دغدغه‌های افراد در دوران پیری، خطر قرارگرفتن در معرض بیماری آلزایمر است. ورزش‌کردن باتوجه‌به اینکه فعالیت‌های مغزی را نیز احیا می‌کند، نقش تأثیرگذاری در کاهش احتمال افسردگی دارد و کورن ورزش محبوب سالمندی است.
