تغذیهای

27آبان
توصیه‌های تغذیه‌ای برای رشد قدی نوجوانان
یادداشت؛

توصیه‌های تغذیه‌ای برای رشد قدی نوجوانان

فاکتورهای مختلفی بر رشد قدی نوجوانان تاثیرگذار است که اغلب این فاکتورها به راحتی قابل برطرف شدن است. در این مجال مطلبی به نقل یلدا مرتضوی، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان بختگان درباره تغذیه نوجوانان که بر رشد قدی آنان تأثیر دارد، می‌خوانیم.

26آبان
توصیه‌های تغذیه‌ای و بهداشتی برای داشتن زندگی بهتر با دیابت
یادداشت؛

توصیه‌های تغذیه‌ای و بهداشتی برای داشتن زندگی بهتر با دیابت

دیابت بیماری قابل کنترلی است که با افزایش قند خون ایجاد می‌شود. علت این بیماری اغلب کاهش میزان ترشح هورمون تنظیم کننده قند خون (انسولین) یا اختلال در عملکرد انسولین است. در این مجال مطلبی درباره توصیه‌های تغذیه‌ای و بهداشتی برای داشتن زندگی بهتر با وجود داشتن دیابت از قول مسعود کریمی، دکترای تخصصی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز که از سوی این دانشگاه منتشر شده است، می‌خوانیم.

05آبان
مهم‌ترین نیازهای تغذیه‌ای در نوجوانان را بشناسیم
یادداشت؛

مهم‌ترین نیازهای تغذیه‌ای در نوجوانان را بشناسیم

دوران نوجوانی با سرعت افزایش قد و وزن همراه است. بنابراین نیاز به انرژی و پروتئین در این دوران به طور قابل توجهی افزایش پیدا می‌کند و مشکلات تغذیه اثرات ناگواری بر رشد نوجوان دارد. در این مجال مطلبی به نقل از مرجان منوریان، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز در این رابطه می‌خوانیم.

28مهر
۶ گام موثر تغذیه‌ای در کنترل و پیشگیری از پوکی استخوان
یادداشت؛

۶ گام موثر تغذیه‌ای در کنترل و پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع است که برخی از افراد با آن درگیر هستند. در این مجال مطلبی از زهرا میرزائی، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهدای والفجر شیراز در خصوص مواد غذایی که در کنترل و پیشگیری از این بیماری مؤثر هستند، می‌خوانیم.

16تیر
توصیه‌های تغذیه‌ای برای فصل امتحانات و کنکور

توصیه‌های تغذیه‌ای برای فصل امتحانات و کنکور

نقش تغذیه در سلامت افراد در هر رده سنی شناخته شده است، زیرا تغذیه خوب موجب عملکرد بهتر ارگان‌های گوناگون بدن مانند مغز، سیستم ایمنی و سیستم قلبی و عروقی می‌شود.