اخبار ویژه
طیبی: المپیاد استعدادهای برتر سکوی پرتاب آینده ورزش فارس است
پارکورن‌هول؛ ورزش نوین بوستان‌ها برای نشاط اجتماعی، سلامت روان و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی
اجرای پروژه کشت بافتی خرمای مجول، گامی بلند در رونق اقتصادی منطقه
رئیس روابط عمومی جهاد کشاورزی فارس به عنوان مدیر فعال معرفی شد
پیش بینی تولید ۲۴۵ هزار تن ذرت علوفه ای در بیضا
صدور بیش از یک هزار فقره حواله الکترونیکی کود یارانه‌ای برای کشاورزان مرودشت در مرداد ماه
تأکید معاون زراعت جهاد کشاورزی بر مصرف همزمان کودهای اوره و فسفات در کشت پاییزه
تعداد ۱۳۰ فقره حواله الکترونیکی توزیع کود یارانه‌ای برای شهرستان زرین دشت در مرداد ماه صادر شد
طیبه رخشانی
درمان مبتنی بر ذهن آگاهی برای ترک سیگار
ذهن آگاهی به عنوان توانایی توجه به لحظه حال، به صورت هدفمند و بدون قضاوت تعریف می‌شود؛ درمان‌های مبتنی بر ذهن آگاهی در جهان (MBT) در ابتدا برای اختلالات استرس و درد مزمن متمرکز بود؛ بعدها با موفقیت در درمان افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن و اعتیادها مورد استفاه قرار گرفتند و اخیراً برای ترک سیگار نیز مورد استفاده قرار گرفته است.
راهکارهای پیشگیری و توقف مصرف سیگار
پژوهش‌ها نشان می‌دهد مصرف سیگار و دخانیات باعث بروز پیامدهای مختلف جسمانی، روانی، اجتماعی، شغلی و تحصیلی در فرد می‌شود و بیماری‌هایی مثل سرطان ریه، مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی عروقی، آسم، باروری نامطلوب، افسردگی و مشکلات روانی در افراد معتاد به دخانیات سیگار بیشتر است.
