- امروز : جمعه - ۱۱ آبان - ۱۴۰۳
- برابر با : 29 - ربيع ثاني - 1446
- برابر با : Friday - 1 November - 2024
اخبار ویژه
همایش بین‌المللی «علوم انسانی و هویت ایرانیان» در شیراز برگزار می‌شود
ساخت ربات خودران حامل بار تا نیم تن با قلب تپنده ایرانی
اختصاص ۴۲ شعبه دادگاه صلح در شیراز
تاکید عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی بر محوریت زن در خانواده
سابقه مکالمات با «چت‌جی‌پی‌تی» قابل جستجو شد
نظارت و ارزیابی امنیت سایبری دستگاه‌ها در دستور کار قرار گیرد
نمایش آثار کم‌نظیر عیلامی‌ها در تخت جمشید و رونمایی از سکه‌ای کمیاب در شیراز
قهرمانی ورزشکار فارس در مسابقات کشتی پهلوانی جام جمهوریت ترکیه
روزمره
چگونه میزان فعالیت بدنی را در زندگی روزمره افزایش دهیم؟
تلاش برای افزایش فعالیت بدنی در زندگی روزمره، از جمله راهکارهای داشتن یک سبک زندگی سالم است و می‌تواند زمینه‌ساز ارتقای سلامت ما شود. در ادامه ۱۵ گام برای افزایش فعالیت بدنی روزانه از قول مسعود کریمی، دکترای تخصصی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز را با هم مرور می‌کنیم.
