یادداشت Archives - صفحه ۱۵ از ۲۱ - پایگاه خبری سحاب پرس

29آبان
راهکارهای کاهش خطر سندروم اختلال حرکتی در سالمندان
یادداشت؛

راهکارهای کاهش خطر سندروم اختلال حرکتی در سالمندان

سندروم اختلال حرکتی در سالمندان یک وضعیت پزشکی است که به طور عمده در افراد بالای ۶۵ سال و بیشتر رخ می‌دهد و دستگاه عصبی مرکزی و محیطی را نیز درگیر می‌کند. در این مجال مطلبی از عبدالرحیم اسداللهی، دانشیار گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز را می‌خوانیم.

15آذر
ارتباط مبارزاتی انقلابیون جهرم با سربازان پادگان‌ها
انقلاب اسلامی در جهرم؛

ارتباط مبارزاتی انقلابیون جهرم با سربازان پادگان‌ها

فرمان امام در پادگان جهرم نیز به اجرا در آمد و شبانه تعدادی از سربازان از پادگان فرار کردند. آیت‌الله سید ابوالقاسم شفیعی از جمله کسانی بودند که در این مرحله سخت به یاری سربازان آمده و مانع از دستگیری آن­ها توسط مأموران رژیم گردیدند. او تعداد زیادی از آن­ها را به طور مخفیانه به منزل خویش که به کانون مبارزه شدید بر علیه رژیم تبدیل شده بود برده و حتی با پرداخت پول نقد و اهدای لباس شخصی، آن‌ها را یاری ­نمود.

15آذر
روایتی از آثار مقاومت مردمی در برابر جنایت‌های پلیس جنوب
پایگاه مرکز اسناد انقلاب اسلامی؛

روایتی از آثار مقاومت مردمی در برابر جنایت‌های پلیس جنوب

از سال ۱۳۳۹/۱۹۲۱ که سال انحلال پلیس جنوب بود نیز اسنادی در دست است که حکایت از ادامه روند بیگانه‌ستیزی و مبارزه با نیروهای انگلیسی توسط مردم جنوب دارد.

10آذر
چگونه بیشتر مراقب خودمان باشیم؟
یادداشت؛

چگونه بیشتر مراقب خودمان باشیم؟

خودمراقبتی یعنی مراقبت از خود، یعنی اینکه ما برای حفظ سلامت و شادابی خود، کارهای روزمره کوچکی انجام دهیم تا زندگی بهتر و سالم تری داشته باشیم.

10آذر
اهمیت ورزش در دوران کرونا
یادداشت؛

اهمیت ورزش در دوران کرونا

این روزها به دلیل همه‌گیری ویروس کرونا، بیشتر فعالیت‌های روزمره‌مان دچار اختلال شده و انگیزه تحرک و داشتن فعالیت‌های ورزشی در ما کم شده است. اما عدم تحرک کافی به جسم و در نتیجه روحیه افراد صدمه می‌زند. (( یکی میگه چه دنیای بدی حتی شاخه های گل هم خار دارند ، دیگری میگوید چه […]

10آذر
بهتر است حبوبات را همراه با کدام ویتامین مصرف کنیم؟
یادداشت؛

بهتر است حبوبات را همراه با کدام ویتامین مصرف کنیم؟

حبوبات منبع غنی از پروتئین گیاهی محسوب می شود و اگر همراه با غلات کامل مانند نان سبوس دار و برنج قهوه ای مصرف شود تأمین کننده تمام اسیدهای آمینه ضروری مانند گوشت است.

10آذر
مراقبت های ضروری جهت جلوگیری از یخ زدگی کنتور آب
یادداشت؛

مراقبت های ضروری جهت جلوگیری از یخ زدگی کنتور آب

با توجه به کاهش شدید دمای هوا در روزهای آینده، ضروری است مشترکین عزیز با انجام مراقبت های لازم از یخ زدگی کنتور و انشعاب های آب منازل خود پیشگیری نمایند.

06آذر
چگونگی برخورد با نوجوان دروغگو
یادداشت؛

چگونگی برخورد با نوجوان دروغگو

دروغگویی نوجوان یکی از مهمترین مسائلی است که منجر به تنش و تعارض با والدین می شود و بی اعتمادی هرچه بیشتر را رقم می زند.

05آذر
لحظه ای با شهدا؛ یادبودی از سردار شهید احد طاهری

لحظه ای با شهدا؛ یادبودی از سردار شهید احد طاهری

گفتم: احد هوا چطوره ؟ انگار گرم است .گفت : نه اندازه جهنم .از جهنم خنک تر است .اگرچه روحیه ای شاد وبا مزاح وشوخ داشت وهمیشه نکات ظریف و با معنی را به شوخی می گفت، اما این دومطلب را نیز به همان شوخی گرفتم .

01آذر
اراذل و اوباش و ناامنی‌های اجتماعی در جامعه
یادداشت؛

اراذل و اوباش و ناامنی‌های اجتماعی در جامعه

فعالیت افراد اراذل و اوباش می تواند باعث بروز ناامنی های اجتماعی و حتی روانی در جامعه شده و احساس امنیت را با خطری جدی روبرو سازد.

28آبان
دانش‌آموزان در حماسه سوسنگرد
یادداشت؛

دانش‌آموزان در حماسه سوسنگرد

وقتی رسیدیم شهید سرلشکر زهیرنژاد را دیدیم که با لباس ارتشی دارد نیرو هایش را از پل عبور میدهد. به ما هم گفتند شما هم بروید.

28آبان
فرمانده شیرازی ارتش؛ امیر دل‌ها شد
یادداشت؛

فرمانده شیرازی ارتش؛ امیر دل‌ها شد

امیر سرتیپ احمد دادبین را می‌توان به جرات یکی از مفاخر و قهرمانان ایران بزرگ دانست. نگارنده به عنوان یک سرباز در حال خدمت در ارتش جمهوری اسلامی، نامی جز نیکی از این فرمانده بزرگ ارتش نشنیده است. فرماندهی که در نظر کارکنان ارتش با صفاتی چون پاک دست، مردی بزرگ، اسطوره، بی‌نظیر و… شناخته می‌شود اما متاسفانه در نزد عامه مردم ناشناخته است.

24آبان
من یار مهربانم؛ به بهانه‌ی هفته‌ی کتاب و کتاب‌خوانی
یادداشت؛

من یار مهربانم؛ به بهانه‌ی هفته‌ی کتاب و کتاب‌خوانی

همه‌ی ما این شعر را در سال‌های آغازین تحصیلمان خوانده‌ایم و به خاطر سپرده‌ایم و بعدها، بارها و بارها تکرارش کرده‌ایم. خواندیمش که بیاموزیم و ایمان بیاوریم به کتاب تا همدم روزان و شبانمان باشد و التیام‌بخش دردهایمان. تا با کتاب بخندیم و با کتاب گریه کنیم و با کتاب هیجان‌زده شویم و با همو زندگی کنیم.