به گزارش سحاب پرس به نقل از روابط عمومی هیات ورزش های همگانی استان فارس، در راستای گرامیداشت هفته تربیت بدنی و ورزش و با هدف ارتقای سلامت جسمی و روانی خانواده‌های دارای فرزند اتیسم، یک برنامه ویژه ورزشی و همگانی تحت عنوان «یوگا برای مادران» در شیراز برگزار شد.
این رویداد با حضور جمعی از مادران کودکان اتیسم، مربیان یوگا و اعضای فعال هیأت ورزش‌های همگانی استان فارس برگزار گردید و با استقبال گسترده شرکت‌کنندگان روبه‌رو شد.
محمدرضا جعفری، رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیأت ورزش‌های همگانی استان فارس، در حاشیه این برنامه گفت: هدف ما از برگزاری چنین برنامه‌هایی، توجه ویژه به سلامت جسمی و روحی خانواده‌های دارای فرزند اتیسم است. این خانواده‌ها نیازمند حمایت‌های عاطفی و اجتماعی‌اند و ورزش، به‌ویژه یوگا، می‌تواند نقشی مؤثر در افزایش آرامش، کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی آنان ایفا کند.
وی با بیان اینکه این برنامه‌ها در راستای رسالت اجتماعی هیأت و در قالب طرح‌های «ورزش برای همه» اجرا می‌شود، افزود: امیدواریم بتوانیم با گسترش چنین فعالیت‌هایی، فضای شاد، همدلانه و سلامت‌محوری را در بین خانواده‌ها ایجاد کنیم. مشارکت فعال مادران در این برنامه نشان داد که یوگا می‌تواند پلی میان آرامش درونی و سلامت خانواده باشد.
در ادامه، رضا آزاد، رئیس کمیته یوگای هیات ورزش های همگانی استان فارس، نیز ضمن معرفی فواید علمی و کاربردی یوگا اظهار داشت: یوگا موجب افزایش انعطاف‌پذیری و تمرکز می‌شود و به‌طور مستقیم بر کاهش اضطراب و تقویت ذهن مادران تأثیر می‌گذارد. مادرانی که با چالش‌های تربیت و مراقبت از کودک اتیسم روبه‌رو هستند، از طریق تمرین یوگا می‌توانند به آرامش بیشتری دست یابند و در نتیجه ارتباط مؤثرتری با فرزندان خود برقرار کنند.
وی افزود: برگزاری این برنامه‌ها، در واقع تلاشی است برای هم‌افزایی میان علم ورزش، روانشناسی و مسئولیت اجتماعی. حضور گرم مادران و کودکان در این رویداد نشان داد که جامعه ما به‌خوبی از اهمیت یوگا در سلامت روان آگاه شده است.
در پایان این برنامه، شرکت‌کنندگان زیر نظر مربیان مجرب یوگا، تمرین‌های عملی شامل تکنیک‌های تنفس، تمرکز ذهن، حرکات کششی و آرام‌سازی را انجام دادند. این رویداد با حضور چهره‌هایی چون محمد نظری (دبیر کمیته یوگا)، جمال مرادی (پیشکسوت یوگا) و جمعی از مربیان و خانواده‌های اتیسم برگزار شد.
