ورزش، سپری در برابر آلزایمر | پیام روز جهانی آلزایمر از هیأت ورزش‌های همگانی فارس

به گزارش  سحاب پرس به مناسبت روز جهانی آلزایمر، روابط عمومی هیأت ورزش‌های همگانی استان فارس در پیامی به اهمیت نقش ورزش و سلامت روان در پیشگیری و کاهش اثرات این بیماری پرداخت.
محمدرضا جعفری، رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیأت ورزش‌های همگانی فارس با تأکید بر اینکه آلزایمر امروز یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت عمومی در جهان و کشور ماست، گفت:
«پژوهش‌ها نشان می‌دهد فعالیت بدنی منظم، علاوه بر تقویت حافظه و عملکرد شناختی، با کاهش استرس و اضطراب، عاملی مؤثر در کند کردن روند پیشرفت آلزایمر و حتی کاهش احتمال ابتلا به آن است. ورزش به‌عنوان یک سبک زندگی سالم سلامت جسم را تضمین و نشاط اجتماعی و تقویت روحیه افراد، حافظی نیرومند در برابر آسیب‌های این بیماری به شمار می‌آید.»
وی افزود: «سلامت روان و جسم ارتباطی مستقیم و دوسویه دارند. ما در هیأت ورزش‌های همگانی فارس تلاش می‌کنیم با برگزاری برنامه‌های متنوع ورزشی، فرهنگی و آموزشی، خانواده‌ها را نسبت به اهمیت پیشگیری از آلزایمر و ضرورت داشتن تحرک کافی آگاه کنیم. ورزش‌های گروهی، پیاده‌روی همگانی و فعالیت‌های ساده اما مستمر، می‌توانند نقطه عطفی در کاهش بار این بیماری در جامعه باشند.»
جعفری در ادامه با اشاره به اهمیت آگاهی‌بخشی اجتماعی خاطرنشان کرد:
«آلزامیر مشکل فردی نیست و چالشی خانوادگی و اجتماعی است.
هرچه جامعه نسبت به اهمیت تحرک و مراقبت‌های روانی حساس‌تر شود، احتمال ابتلای نسل آینده به این بیماری کمتر خواهد شد. امروز ورزش، مکمل درمان و پیشگیری است و ما وظیفه داریم آن را به فرهنگ عمومی بدل کنیم.»
روابط عمومی هیأت ورزش‌های همگانی استان فارس در پایان تأکید کرد: در روز جهانی آلزایمر، پیام اصلی ما به مردم، حرکت به‌سوی زندگی فعال، توجه به سلامت روان و ایجاد لحظاتی شاد و پرانرژی در کنار خانواده است؛ چرا که هر گام کوچک در مسیر فعالیت بدنی، می‌تواند سدی بزرگ در برابر فراموشی و آسیب‌های ناشی از آلزایمر باشد.